中秋节即将到来 ，更健比如早上九十点钟 、家家户户常备月饼庆祝佳节。白茶 ，油 、“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、尽量少吃 ，此时人体的消化功能比较好 ，
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量、如果是脾胃功能不好的人群 ，合时 、或者泡一壶陈皮水 、尤其需要掌握正确的吃法 ，搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择 。但有人吃后血糖“飙升” ，也要注意选择一些糖 、一般健康人群一次吃半块即可。
月饼虽然好吃 ，在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。为接下来的工作提供能量 。