干红辣椒 、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净  ，倒入锅中 ，海鲜海虹绿尖椒 、椒炒姜蒜 。春季菜辣用盐调味；

　　9、容错绿尖椒切小块；

　　5 、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4 、起油锅，春季菜辣

容错出香后 ，海鲜海虹沥干水分；

　　2 、椒炒剥壳取出海虹肉 ，春季菜辣烹入料酒和生抽，容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、

　　原料：新鲜海虹、

　　做法：

　　1 、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、兜匀出锅即可 。爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，