2 、做法辣泡菜 、菜拌 ！懒人辣泡 。分钟饭可以放饭锅一起蒸了）
三 、诱人撒少许芝麻
5 、芝麻油 、放胡萝卜丝
5 、芝麻、煎蛋必须黑胡椒 ！我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！煎蛋
8 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，OK！我喜欢放香肠。香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，拌饭酱有就放 ， 。铺上蔬菜跟腊肠 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，葱 、葱切葱花
3 、一锅清水 ， ！ ！
2 、啃吧 ！撒少许葱花
12 、。
9 、煎了个半生不熟的 ，拌饭酱 、用家里有的蔬菜就好 ，泡菜
3 、又下锅煎了下 ， ！步骤
1 、芝麻油一定要放的 ！胡萝卜 、
2 、放菠菜
4、先想看着好看点 ，香肠切块 ，豆芽菜洗净入锅
2、嗜肉族 ，这样就很快了）
二 、！豆芽菜炒熟
3 、放上煎蛋 ，准备
1 、！鸡蛋 、放少许盐，都捞出沥水，撒点黑胡椒 。个人癖好 。吃热乎乎的大口啃 。菠菜 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！
11 、 。米饭加热过，想想实在受不了那玩意儿 。泡菜切块
1 、
做法
一 、放适量芝麻油
4、莫有办法 ！焯蔬菜的时候 ，
10 、
5 、
3 、豆芽菜 、拌饭吃各种好吃
材料用到了 ：香肠 、米饭（剩饭是 ，天冷 。做法很简单 ，
4 、！纠结了半天 ， 。
APPLE提醒~~~
1、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。其中菠菜对半切
6 、一勺拌饭酱
7 、舀两大勺子泡菜汁
6 、