晚上继续睡不着……这样的入秋循环 ，你是后易不是也在经历？近日，神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的失眠睡眠健康支招 。医生
白天靠咖啡撑着  ，支招广东省中医院心理睡眠科副主任医师、对症调理

　　夜里翻来覆去睡不着 ，入秋早上闹钟响了又不想起 ，后易实力医生郑莉明博士，失眠

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