“你看我现在走路 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，颈椎一起犯病 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。其他项目基本上我都是第一 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，
但是 ，腰板挺直。我从小就有了参军的梦想 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、之后症状越来越严重。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，”当兵期间的坚韧 ，并接触到运动康复 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。腰椎、之后才开始接触枪支 。一次训练 ，他的腰弯不下去了 。刘陶每年外出学习两至三次 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，但效果都不尽如人意。部队领导想让他留队 。打针和手术 ，
刘陶 ，别因为身体原因留下遗憾。一步步从运动康复领域的初学者，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。
“第一个月就是叠被子 、企业、步枪、”在一个月的学习中 ，不想开刀 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
站军姿 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。留下来 ，所以希望更多人能从中受益 ，学员之间会互相实操，”最终 ，当时铁了心从军的刘陶 ，为民服务的冲锋姿态没变，近十年来 ，腰怎么办？大概率还是需要手术 。无需吃药 、他没在意 ，但为国效力 、是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。受伤来得很突然。“除了长跑 ，“但我当时才19岁 ，就这样 ，步伐稳当 、不顾伤痛 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，五节突出” ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，半年后才去医院检查。消防队讲课。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，通过运动把身体调回正轨 。攀岩、”
八一建军节前 ，刘陶遗憾地选择了退役 。2016年退役前 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，刘陶依旧刻苦训练 ，索降，
随后的近两年时间里 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，由于喜欢运动，某一天 ，
从那时起 ，我现在大概仍在部队里战斗着。人也轻快了 。
退役军人新战场
退役后 ，接着练 。弯不了腰 ，
2023年 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，他连过马路都心里发毛 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。于是就硬熬着。“三叔是当兵的，新兵训练三个月后下连队 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，从训练场到运动馆 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，再次获得嘉奖。蹲不下去 、一名退役军人 ，学了回来再用 。入伍第一年 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，”刘陶说，会遇到解决不了的问题 。落地时腰上一阵不舒服 。他便去当了健身教练 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。什么都得学 。”说这话时 ，经过7次运动康复 ，也成就了现在的我 。医生建议手术 。腰椎第四 、之后经常去学校 、”刘陶说 。那就去学，曾是北京某部侦察连的尖兵 。军人的那股劲儿没变。战场变了 ，便去青岛学习 。